10 manieren om hier achter te komen of je een oude ziel bent.

Volgens de Taoïsten is een oude ziel die na vijf reïncarnaties aan de laatste fase van zijn reis op aarde bezig is. Deze oude zielen moeten hun kennis overbrengen aan degenen om hen heen.

Ben jij een oude ziel? 10 manieren om hier achter te komen

Je hebt waarschijnlijk de term “oude ziel” al wel eens eerder gehoord. Toch is het niet zo gebruikelijk om te praten over een oude ziel. Deze term is immers voornamelijk bekend onder degenen die geïnteresseerd zijn in de spirituele wereld.

Is dit van toepassing op jou? Wil je weten of jij een oude ziel bent? Lees verder en ontdek meer over dit interessante onderwerp.

www.aadi.be/coaching

Wat is een oude ziel?

Volgens Taoïsten gaan oude zielen vijf levens in het verleden terug. Ze hebben veel ervaringen verzameld die vervolgens worden overgebracht naar het huidige leven.

Men denkt dat deze persoon na deze vijf reïncarnaties aangekomen is bij zijn of haar laatste leven op aarde.

Volgens deskundigen en geleerden van de geestelijke conditie zijn de lichamen van mensen gemaakt van botten en spieren. Ze hebben echter ook een ziel, een geest en energie.

Als een oude ziel tijdens zijn laatste fase op aarde is, ontstaat er een behoefte om deze kennis met anderen te delen.

Dit gebeurt omdat de reis op aarde nu voorbij is en de zielen zich voorbereiden om deel uit te gaan maken van het universum en een astraal niveau zullen bereiken.

Zonder het te weten, heb je waarschijnlijk al tal van oude zielen ontmoet zonder je zelfs bewust te zijn van hun aanwezigheid.

Tegelijkertijd kun je er zelf een zijn, zonder dat je het zelf weet.

1. Een oude ziel is onthecht

Oude zielen zijn niet op zoek naar materieel of seksueel plezier. Deze mensen zijn op dit moment tevreden met hun leven. Ze zijn niet afhankelijk van externe situaties om gelukkig te zijn.

Het is makkelijk te zien waarom ze niet naar beroemdheid of erkenning zoeken. Voor hen heeft niets waarde in het kosmische niveau.

2. Tevredenheid komt vanuit jezelf

Als je een oude ziel bent, hecht je weinig waarde aan het verdienen van geld om sociale status te hebben of de economische ladder te beklimmen.

Je gaat in tegen wat anderen gelukkig maakt, omdat je tevreden bent met wat je doet.

Oude zielen zoeken naar innerlijke rust. Hierdoor is het niet ongebruikelijk dat ze de tegenovergestelde richting in gaan van wat de samenleving ons voorschrijft.

3. Je bent een anker of ondersteuning voor anderen

www.aadi.beAls je een oude ziel bent, is het heel gebruikelijk dat mensen zonder duidelijke kennisgeving naar je toe komen om hun persoonlijke problemen te vertellen.

Dit gebeurt omdat degenen die naar je toe komen, een persoon zien die ze vertrouwen. Je bent iemand met wie ze kunnen praten omdat je hen inspireert
.

4. Een oude ziel is uniek en anders dan anderen

Een oude ziel heeft een andere manier om dingen te zien dan anderen. Ze kunnen bijvoorbeeld andere gewoontes hebben. Ze hebben veel tijd nodig om met de innerlijke zelf te communiceren.

Ze genieten ervan om alleen te zijn, en tijd doorbrengen met de natuur. Het zijn mensen die volwassener zijn dan hun chronologische leeftijd.

www.aadi.be/personalia

5. Artistieke vaardigheden

In het algemeen zijn oude zielen mensen die zich inzetten voor kunst, cultuur en de geesteswetenschappen. Zij hebben de neiging deel te nemen aan artistieke activiteiten die hen in staat stellen hun kosmische energie te ontwikkelen.

Ze bereiken een hoger niveau van bewustzijn door muziek, waardoor ze de nodige ontspanning kunnen vinden om hun innerlijke zelf te ontdekken. Door middel van literatuur verzenden ze berichten. Door te schilderen uiten ze de menselijke connectie.

6. Je hebt chronologische vragen

Het is waarschijnlijk dat je een vreemde affiniteit heeft voor kleding, muziek, gewoontes en de tradities uit een ander tijdperk.

Oude zielen voelen dat ze in een andere tijd hebben geleefd dan ze nu doen.

7. Je bent een volwassen persoon

Is het moeilijk voor je om met mensen van je eigen leeftijd te communiceren en vrienden te maken? Voel je dat je niets interessants hebt om met hen over te praten?

Kijken ze je vreemd aan omdat je manier van waarnemen en analyseren niet bij hun past?

Dit is een probleem als je een oude ziel bent.

8. Een van je favoriete activiteiten is analyseren

Oude zielen zijn voortdurend aan het denken. Ze analyseren altijd de redenen, oorzaken en de manier waarop dingen werken. Ieder klein detail is de moeite waard om te bewonderen, omdat ze het gevoel hebben dat alles deel uitmaakt van een groter plan.

Als je een oude ziel bent, wil je waarschijnlijk altijd meer weten en maar heel zelden accepteer je een simpel antwoord.

9. Empathie is een van je belangrijkste kenmerken

Een ander kenmerk is dat je naar anderen luistert zonder te beoordelen of te bekritiseren.

Je kunt jezelf in de schoenen van anderen verplaatsen om hen te helpen en te begrijpen wat er aan de hand is.

Dit is iets dat aangeboren is. Het kan niet worden aangeleerd.

10. Je kijkt meteen door een persoon heen

Het hebben van een oude ziel betekent dat je makkelijk kunt ontcijferen hoe iemand is. Je instincten hebben het zelden mis. Hierdoor weet je heel snel hoe oprecht of betrouwbaar een persoon is.

Je kunt beslissingen nemen op basis van ‘gevoelens’ die je laten weten of je de goede kant op gaat of niet. Je maakt hier zelden een fout in.

Bron : GezonderLeven

Nog meer ontdekken? www.facebook.com/aadi.be

www.aadi.be/recenteberichten

Je vingers en gezondheid

28 november 2017

8 dingen die je vingers kunnen vertellen over je gezondheid

Je handen kunnen bepaalde aspecten onthullen van zowel je persoonlijkheid als je gezondheid. Vrouwen bij wie hun ringvinger bijvoorbeeld langer is dan hun wijsvinger, zijn doorgaans beter in sport.

www.aadi.be/handlezen

8 dingen die je vingers kunnen vertellen over je gezondheid

Net als elk ander lichaamsdeel spelen ook je vingers een belangrijke rol in je leven, je gezondheid en je alledaagse bezigheden. Naast dat ze erg handig zijn, kunnen je vingers zonder dat je het misschien doorhebt namelijk ook de algehele staat van je gezondheid weerspiegelen.

In de laatste paar jaren hebben verschillende studies aangetoond dat je vingers daadwerkelijk in staat zijn bepaalde aspecten van je lichamelijke en emotionele gezondheid te onthullen. Ook kunnen ze het één en ander duidelijk maken wat betreft je persoonlijkheid en gedragskenmerken. Aangezien je je waarschijnlijk tot nu toe niet bewust was van hetgeen je vingers je al die tijd proberen te vertellen, zullen we het in dit artikel hebben over 8 dingen die je aan de hand van je vingers te weten kunt komen over je gezondheid.

1. Hoog testosterongehalte

Indien je wijsvinger korter is dan normaal, is het aannemelijk dat er in je lichaam grote hoeveelheden testosteron aanwezig zijn. Dit geldt voor zowel mannen als vrouwen. Bij mannen is de wijsvinger vrijwel altijd korter dan de ringvinger. Bij vrouwen hebben de twee vingers meestal ongeveer dezelfde lengte.

Dit verschil in lengte tussen de ring- en wijsvinger is in verband gebracht met zowel testosterongehaltes als andere hormoongehaltes. Testosterongehaltes zijn doorgaans hoger bij mannen. Mannen die ongebruikelijk hoge testosterongehaltes hebben, hebben vaak erg lage oestrogeengehaltes en een verminderde hoeveelheid zaadcellen.

2. Grotere kans op artrose

Onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Nottingham (Verenigd Koninkrijk) toont aan dat mensen die gemiddeld een kortere wijsvinger hebben, vaak ook een grotere kans hebben op het ontwikkelen van aandoeningen als artrose. Dit is in verband gebracht met een tekort aan oestrogeen en weinig lichamelijke beweging. Hier hebben vooral vrouwen last van.

3. Grotere kans op prostaatkanker

Onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Warwick (Verenigd Koninkrijk) toont juist aan dat mannen bij wie de wijsvinger langer is dan de ringvinger een groter risico lopen op het ontwikkelen van prostaatkanker.

4. Een genetisch voordeel

Indien je wijsvinger aanzienlijk korter is dan je ringvinger, kan dit ook aangeven dat je in de baarmoeder bent blootgesteld aan grote hoeveelheden testosteron. Onderzoek aan het King’s College (Verenigd Koninkrijk) toont aan dat wanneer je in de buik van je moeder wordt blootgesteld aan hormonen, dit in de toekomst bepaalde gedragspatronen kan veroorzaken.

5. Ze zouden iets kunnen zeggen over de grootte van je penis

Onderzoek uitgevoerd door wetenschappers aan de Universiteit van Gachon (Zuid Korea) toont aan dat mannen bij wie de wijsvinger korter is dan de ringvinger over het algemeen een grotere penis hebben. Tijdens dit onderzoek werd bij 144 mannen, terwijl ze onder narcose waren, gekeken naar de lengte van zowel hun penis als hun ring- en wijsvingers.

6. Aanwijzing van hypothyreoïdie

Wanneer je veel natrium binnenkrijgt, kan dit leiden tot vochtretentie, waardoor de kans groot is dat je vingers tijdelijk opgezwollen zullen zijn. Dit kan eenvoudig worden opgelost door middel van een aantal natuurlijke remedies die vochtretentie kunnen tegengaan. Zijn je vingers echter langere periodes opgezwollen of zwellen ze vaak op, dan kan dit aangeven dat er sprake is van problemen met de schildklier. Schildklierproblemen kunnen de stofwisseling vertragen, wat weer tot gewichtstoename en nog meer vochtretentie kan leiden.

7. Je bent erg goed in sport

Onderzoek toont aan dat vrouwen bij wie de ringvinger langer is dan hun wijsvinger doorgaans beter zijn in sport dan vrouwen bij wie dit niet het geval is. Ze kunnen over het algemeen atletischer zijn, met name als het aankomt op rennen, tennis en gewichtheffen.

8. Je hebt een goed oog voor zakendoen

Ander onderzoek toont aan dat mensen bij wie de ringvinger langer is dan de wijsvinger, vaak meer succes hebben in de zakenwereld. Tijdens een onderzoek uitgevoerd aan de Universiteit van Cambridge (Verenigd Koninkrijk) stelden wetenschappers vast dat financiële investeerders die een lange ringvinger hebben tot wel 11 keer meer winst maakten dan andere financiële investeerders. Dit succes zou verbonden kunnen zijn aan hoge testosterongehaltes.

Onthoud

Naast het belang van de uitstraling van je handen, kunnen je vingers je ook veel aanwijzingen geven over je algemene gezondheid en persoonlijkheid. Misschien zal deze informatie op een dag van pas komen als je je ergens zorgen over maakt of bij het opsporen van bepaalde problemen en het zoeken naar manieren om deze problemen te behandelen.

Bron – GezondLeven

www.aadi.be

Volle maan — 04.11.17 — Wicca

2 november 2017

De volle maan heeft een enorme invloed op de mens, (rituelen wicca) sommigen denken dat dit onzin is, maar kijk eens naar de invloed van de maan op het water van onze planeet: eb en vloed worden veroorzaakt door de maan.

Verder heeft men ontdekt dat de diverse maafasen ook een enorme invloed uitoefenen op de groei van gewassen.

Nu weet je vast wel dat een mens voor een overgroot deel uit water bestaat, dus lijkt het je niet waarschijnlijk dat ook ons lichaam zal reageren op de maan.

Kijk maar eens naar de maandelijkse cyclus waar de vrouw mee te maken heeft en wat te denken van het Engelse woord lunatic dat een term is voor een geestesstoornis waarbij de lijder ervan gebukt gaat onder veranderingen in de gemoedstoestand onder invloed van de maan=maanziekte dus!

Volle maan is de meest krachtige maanenergie, het is de tijd waarop de heksen (wicca) van oudsher bijeenkwamen op de Esbats.
Op deze bijeenkomsten vieren ze de volle maan, de plek die ze inneemt in de cyclus van het jaar, en houden zich bezig met magie en rituelen die veel energie vergen zoals liefdes zaken en andere zaken aangaande het hart.

Ook het genezen en healen kun je op deze tijdstippen uitstekend doen.

AADI www.aadi.be/extras/recenteberichten

(bron”op eigen krachten – johanapauger-thomapoppe)

Radio2 – aanraken is een kunst

22 oktober 2017

Radio2 op zondag 22.10.17 tussen 12 – 13u met AADI (kristien Vanderhauwaert)

maakt een uitzending in programma “Naast de kwestie”over “Aanraken is een kunst” .

—-Je kan het interview herbeluisteren via http://radioplus.be/#/radio2-antwerpen/herbeluister

—-En doorklikken naar het programma ‘Naast de Kwestie’. Het interview was rond 12u15.

Dit o.a. naar aanleiding van de laatste tijd meer en meer in de media komend thema

over ongewenste intimiteiten.

Een knuffel is een gedicht zonder woorden dat je hoort met je …

Een knuffel is een gedicht zonder woorden dat je hoort met je lichaam.

Geplaatst door Gezonder Leven op donderdag 19 oktober 2017

Is aanraken, knuffelen, aaien, liefhebben, massage, troosten, tederheid

heden ten dage weer met meer taboes beladen daardoor?

Zullen deze mooie gebaren en ervaringen daardoor meer onder druk komen te staan?

Wat doet aanraken en massage (www.aadi.be) met de mens?

Meer hierover deze middag op Radio2 – 12-13u.

www.aadi.be

www.facebook.com/aadi.be

Hoogsensiviteit – HSP

20 oktober 2017

Hoe je van Hoogsensiviteit je Kracht maakt

Als jij eerder last dan lust hebt van je hoogsensiviteit, dan ben je niet de enige. De nadelen van hooggevoeligheid komen je dan vast bekend voor. Snel moe zijn, niet tegen drukte kunnen, veel tijd voor jezelf nodig hebben, snel overprikkeld zijn, energie van anderen overnemen en makkelijk energie verliezen om er maar een paar te noemen. ‘HSP als Kracht’ lijkt ver weg dan.

Als dit je realiteit is, belemmert hoogsensiviteit vaak je leven. Je moet dingen laten die je graag doet. www.aadi.be

Of er dusdanig veel van bijkomen dat je elke keer jezelf moet afvragen of iets het wel waard is. Is een feestje wel leuk als het je dusdanig overprikkelt dat je er twee dagen van bij moet komen?

Hoogsensiviteit uit Balans

Bij sommige mensen is hun hoogsensiviteit zo uit balans, dat het zelfs hun vermogen om te werken beïnvloedt. Ze werken bijvoorbeeld parttime. Niet omdat ze dat leuk vinden. Maar omdat ze anders niet genoeg tijd voor zichzelf hebben. En dus niet bij kunnen komen van alle prikkels die het wer k – en de rest van het leven – met zich meebrengen.
Mensen die zo moeten leven, ervaren hoogsensiviteit eerder als een handicap dan als een gave.

Toch kan het anders en dan worden de verrijkingen van hoogsensiviteit beschikbaar. Mensen die hun hoogsensiviteit beheersen, kunnen bijvoorbeeld makkelijk intunen op de emotionele staat van anderen zonder dat ze erin mee worden gezogen. Dat levert waardevolle informatie op over hoe ze met die ander om kunnen gaan.

Ze hebben ook een sterke verbinding met hun intuïtie en durven daarop te vertrouwen. Dat betekent dat ze de waardevolle signalen die ze doorkrijgen in kunnen zetten om hun leven beter te maken.
Ze verliezen geen energie aan anderen, zodat ze veel meer energie voor zichzelf hebben. En ze hebben dus meer tijd over om te genieten in plaats van om bij te komen. www.aadi.be/massages

Mensen die hun hoogsensitiviteit beheersen, besteden hun tijd aan leven in plaats van aan overleven.

Hoogsensiviteit in Balans krijgen

Maar hoe kom je nou van het ene naar het andere?
Daarvoor zijn een paar stappen van belang.

Leer aarden: het contact met de aarde helpt je steeds dieper in je lichaam te komen en steeds meer oude blokkades los te laten. Je gaat letterlijk stevig op je voeten staan en hoe steviger je staat, hoe minder iemand je omver kan krijgen.

Leer centeren: bij elke oosterse vechtsport weten ze het: als je goed gecenterd bent in het gebied rond je navel, ben je helemaal in contact met je levenskracht. En dan kun je die kracht vrij gebruiken in plaats van dat ze weggestopt en geblokkeerd is.

Leer je eigen ruimte in te nemen: ieder mens heeft een aura. Veel hooggevoeligen geven zichzelf maar zo weinig ruimte dat hun aura eerder een paddenstoel is, dan de welbekende ovaal. Ze geven zichzelf nauwelijks plek op aarde en als je jezelf geen plek geeft, wordt jezelf manifesteren behoorlijk lastig. www.aadi.be/coaching
Als je je eigen plek inneemt, is de grens van je aura goed afgebakend en ben je immuun voor het overnemen van andermans energie. Mensen die je energie willen hebben, zullen merken dat ze er geen grip op hebben.

Leer loslaten en teruggeven: veel HSP’ers pikken van alles op van anderen. Dat kunnen oppervlakkige dingen zijn, maar ook diepe familieovertuigingen. Verantwoordelijkheid voor anderen op de schouders nemen is ook een bekend patroon. Hoe beter je terug kunt geven, hoe minder last je van andermans energieën hebt. Want je kunt ze altijd weer kwijt.

Leer luisteren naar je intuïtie: dit is je zielsverbinding en je krijgt de belangrijkste signalen van je leven via je intuïtie door. Dat kan variëren van ‘weten’ dat het tijd wordt om een andere baan te zoeken tot ‘weten’ dat iemand niet te vertrouwen is, of juist wel.

De vruchten plukken van je hoogsensitiviteit

Hoe meer je bovenstaande vaardigheden beheerst, hoe meer de nadelen van je hoogsensiviteit zullen verdwijnen en hoe meer de kwaliteit van je leven toe zal gaan nemen. Je zult meer energie hebben. En zult veel minder last van prikkels hebben. Je zult nauwelijks last hebben van andermans energie.
En je zult je verhoogde opmerkzaamheid en intense beleving steeds meer in kunnen zetten zoals jij dat wilt. Zodat ze ten bate komen van de kwaliteit van jouw leven.

Dit zijn geen makkelijke trucjes, die je even leert en af en toe toepast. Dit gaat om een wezenlijk veranderingsproces dat zich meer en meer uitbetaalt naarmate je er langer mee bezig bent. Hoe meer je het aangaat, hoe rijker de opbrengst zal zijn.

bron: nieuwetijdskind

www.aadi.be

NatuurTip aangezicht

8 augustus 2017

Geen rimpels en verzakking meer in je aangezicht dankzij deze natuurtip.

Als we ouder worden vermindert de elasticiteit en de strakheid van de huid aanzienlijk.

Gelukkig kun je de rimpels en verzakking van de huid verminderen met hulp van twee natuurlijke ingrediënten.

Deze fantastisch natuurtip helpt je met het verstrakken en verjongen van de huid.

Het eerste ingrediënt is eiwit. Eieren staan bekend om hun verschillende voordelen en hun vermogen om de huid te verstevigen.

Komkommers aan de andere kant, kunnen de huid vernieuwen. Bovendien zijn ze een goede bron van anti-oxidanten, waaronder vitamine C en K.

Silica is het belangrijkste ingrediënt in komkommer en het staat bekend om zijn vermogen om rimpels te voorkomen en de groei van ondersteunende weefsels te ondersteunen.

Deze natuurtip is heel simpel als u de volgende stappen volgt.

Recept van deze natuurtip . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Ten eerste moet je de komkommer schillen en in twee helften snijden. Snij een van de helften in kleine stukjes en zet ze in een blender.

Blender voor een paar minuten om een puree te bereiden.

Leg een zeef over een kom en zet de pulp erop, zodat u het sap kan afvoeren. Gebruik een lepel om het te persen.

Voeg vervolgens het eiwit toe en zorg ervoor dat het goed mengt.

Je kunt het mengsel aanbrengen op de gebieden van je huid die je wilt verstrakken. Laat het gedurende 15 minuten op je huid dan afspoelen met koud water

Om het beste resultaat te krijgen, is het raadzaam om dit gezichtsmasker één of tweemaal per week te gebruiken.

Bron-TrendNova

Regelmatig kan je meer natuurtips en weetjes over gezondheid, schoonheid en wellness volgen op mijn site (www.aadi.be) en facebook.

AADI –

www.aaadi.be/kruiden

www.facebook.com/aadi.be

Massage=Aanraken

18 juli 2017

Ken je de kracht en effekten van massage en aanraken?

Gelukkig wordt de groep mensen steeds groter die zich er van bewust is dat massage een breed scala aan fysieke én emotionele voordelen biedt. Graag wil ik respect- en aandachtsvolle aanraking stimuler en je meer inzicht geven in de effecten van massage.

Aanraken en welzijn.

Om je goed te (blijven) voelen is aanraking zeer belangrijk . Het ontspant, je maakt hormonen aan waar je blij van wordt én het brengt je uit je hoofd en in je lichaam. Voor baby ‘s is het zelfs van levensbelang; rond de jaren 70 is hier in weeshuizen uitgebreid onderzoek naar gedaan aangezien veel baby’s die enkel functioneel werden aangeraakt stierven. Bij een baby is aanraking dus even belangrijk als te eten en te drinken krijgen. Uit later onderzoek is ook gebleken dat baby’s die veel worden aangeraakt ( liefst huid- op- huid contact) zich sneller ontwikkelen, makkelijker contact kunnen maken met de omgeving en minder agressief gedrag vertonen op latere leeftijd, Fysieke aanraking is dus een belangrijke voedingsbron.

Aanraking ondersteunt het ervaren van verbinding met jezelf én de ander.

Ook een Tantra- massage kan uitmonden in een bijna mystieke ervaring!

Als je met aandacht wordt aangeraakt, gaat je lichaam de hormoonachtige stof oxytocine aanmaken. Dit vergroot het gevoel van tevredenheid en verbinding. Helaas worden we in onze westerse maatschappij te weinig aangeraakt wat op langere termijn o.a. leidt tot meer stress en agressie, “in je hoofd zitten” en gevoelens van eenzaamheid en leegte.

Positieve effecten van massage :

Je laten masseren is een fijne manier om je “lichamalijk en geestlijk” te voeden” en heeft diverse gezondheidsvoordelen.

Hieronder staan 5 belangrijke effecten van massage:

Depressie en angst vermindert
Massage verlaagt het stresshormoon cortisol. Daardoor gaat de bloeddruk omlaag en geeft het een ontspannen gevoel. Bovendien stimuleert massage de aanmaak van serotonine en dopamine. Deze hormoonachtige stoffen zijn van invloed op je gemoedstoestand waardoor je je blijer voelt en meer zelfvertrouwen krijgt. Een massage, mits aandachtig, geeft een gevoel van veiligheid en waardevol zijn, waardoor je op een diep niveau kunt ontspannen
Versterkt je immuunsysteem
Uit onderzoek is gebleken dat massage de aanmaak van witte bloedcellen stimuleert. Witte bloedcellen zorgen voor de afweer in je lichaam en kan zich hierdoor eerder ontdoen van ziekteverwekkers. Ook vergroot massage de circulatie van lympfe vloeistof, wat ook de afweer ten goede komt
Werkt pijnstillend
Massage is onder andere effectief bij stressgerelateerde pijnklachten zoals nek-, schouder- en hoofdpijn. Uiteraard is het effectiever dan pijnstillers omdat deze enkel het symptoom bestrijden en niet de oorzaak.
Betere doorbloeding
Massage zorgt voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd. Dit verbetert de stofwisseling in spieren en organen. Daarbij geeft het ook gelijk een boost aan je huid en gelaatskleur.
Werkt slaapbevorderend
Er is een verband tussen massage en het ontstaan van deltagolven in het brein. Deze hersengolven zijn verbonden aan diepe slaap. Het bevorderen van ontspanning en van deltagolven in de hersenen maakt het makkelijker om in slaap te vallen. Soms al tijdens het masseren!

Gemasseerd worden en aanraken is dus een heerlijke én helende manier om je tijd door te brengen. Wil je meer ontspanning of een verbonden gevoel in je dagelijks leven? Leg dan eens wat vaker je hand op iemand zijn schouder of arm.

Geef een knuffel of kruip tegen iemand aan. Je doet jezelf en de ander er een plezier mee.

(bron: practijkuithanden.Nl)

WAT IS JOUW MOTIVATIE OM MEER AAN TE RAKEN OF AANGERAAKT TE WORDEN? LAAT HET ME WETEN OP :

www.aadi.be

www.aadi.be/massages

————————————–

www.aadi.be/kadobon

Nagels-handen-gezondheid

8 juni 2017

Wist jij dat er een link bestaat tussen je handen – nagels en je algemene gezondheid? .

Weinig mensen weten dat de halve maantjes op je nagels, je leven kunnen redden. Wat je erover moet weten.

www.aadi.be/handlezen

Je nagels kunnen veel vertellen over je gezondheid. De halve maantjes op je nagels, de lunula, spelen hierbij een belangrijke rol.

Als de lunula beschadigd raakt, kan het voor altijd invloed hebben op de manier waarop je nagel groeit. Hoewel het misschien zo lijkt, is de lunula eigenlijk niet wit, maar vleeskleurig. Het lijkt wit, omdat je nagel eroverheen groeit. Als je naar je handen kijkt, zou de lunula op je duim het meest zichtbaar moeten zijn.

Een ander interessant weetje, is dat de lunula geen deel uitmaakt van je nagel. Ja, het zit onder de nagel en aan de vinger, maar het is eigenlijk een laagje op je huid die de kwetsbare bloedvaten beschermd. Als we deze bescherming van de lunula niet zouden hebben, zou dat gedeelte van onze handen constant zeer doen.

Iedereen heeft een lunula, maar bij sommigen is deze niet zichtbaar.

En nu de sappige details: De lunula kan belangrijke geheimen over je gezondheid onthullen. Zo kan een kleinere lunula een teken zijn van bloedarmoede of ondervoeding, maar ook van indigestie of een trage stofwisseling. Indien de lunula blauw is, heb je mogelijk diabetes en een roodkleurige lunula kan een teken zijn van hart- en vaatziekte.

Bij een lunula die ivoor-kleurig is, geven alle indicatoren aan dat je relatief gezond bent.

Een gezonde lunula, neemt ongeveer een vijfde deel van de nagel in beslag. Indien de lunula kleiner wordt of van kleur verandert, heb je mogelijk een gezondheidsprobleem. In dat geval, is het raadzaam een arts te raadplegen.

Een ivoor-kleurige lunula is een goed teken. Hoe lichter de kleur, hoe beter.

Houd je lunula vanaf nu goed in de gaten. Omdat je de indicatoren kent, kun je deze gebruiken om te bepalen of er iets mis is. Diabetes en hart- en vaatziekten ziet men vaak over het hoofd, totdat de symptomen verergeren, maar dan is het vaak al te laat om er nog iets aan te kunnen doen.

Indien je lunula:

– klein is
– een andere kleur heeft dan ivoor

…raadpleeg dan een arts voor een routine controle. Aangezien een kleine lunula mogelijk duidt op lage energie niveaus, slechte gezondheid en een verzwakt immuunsysteem, is het van belang om niet te wachten met het inschakelen van medische hulp. (bron – trendnova)

www.aadi.be

www.facebook.com/aadi.be

Nek-hals-massage

9 maart 2017

Nek-hals-massages verlagen de bloeddruk.

Britse wetenschappers hebben een rechtstreeks verband ontdekt tussen de nek-halsspieren, de bloeddruk en een verhoogd risico op cardiovasculaire aandoeningen.

Concreet kwam men tot de vaststelling dat het zacht stimuleren van de zenuwen in de nek- hals, door middel van massage, kan leiden tot een daling van de bloeddruk en een trager – lees gezonder – hartritme.

De onderzoekers ontdekten dat bepaalde zenuwweefsels in de hals een rechtstreekse invloed uitoefenen op een zone in de hersenen die verantwoordelijk is voor de bloeddruk en het hartslagritme.
Indien de zenuwweefsels door stress geblokkeerd worden, leidt dat tot bloeddrukverhoging (hypertensie) en een hoger hartritme.

Het is de allereerste keer dat onderzoekers een verband ontdekken tussen spanningen in de nek-hals, het schouderoppervlak en de hersenzone die mee voor een gezonde hartfunctie verantwoordelijk is.

Regelmatige nek-hals- en schoudermassages kunnen volgens de Britten er voor zorgen dat heel wat mensen terug een betere bloeddruk en een lagere hartfrequentie krijgen.

Daardoor worden wellicht veel cardiovasculaire aandoeningen vermeden.

Aarzel bij spanningen dus niet om een nek-hals en schoudermassage te laten uitvoeren.

Een nek-hals-schoudermasage hoeft daarom niet veel tijd in beslag te nemen.

Het kan zittend of liggend uitgevoerd worden en kan ook toegepast bovenop de kleding.

Afspraak voor je massage bij :

www.aadi.be/massages

www.facebook.com/aadi.be

Bronnen: abcgezondheid.com – The Journal of Neuroscience

12 3 4...»Laatste »

Verschil in lengte ringvinger en wijsvinger duidt aan wat je testoteronwaarde is.

Dit is een belangrijk aspect in het handlezen.

Het lengteverschil tussen je wijs- en ringvinger duidt je hoeveelheid testoteron aan die dan zeker zijn invloed heeft op je hersenen en uithouding.

Dat testte Professor John Manning van de Central University of Lancashire uit bij 5 atletieklopers.

Hij tekende de lengte vingers op van de hem 5 onbekende atletiekers en op basis daarvan voorspelde hij de winnaar en volgenden.

En…..zijn bevindingen waren allen juist!!

Volg de interessante test en verloop op onderstaande video:

What does finger length say about athletic ability? An experiment with six athletes: all 5000 meters….

§

§

§

Wat is een oude ziel?

1. Een oude ziel is onthecht

2. Tevredenheid komt vanuit jezelf

3. Je bent een anker of ondersteuning voor anderen

4. Een oude ziel is uniek en anders dan anderen

5. Artistieke vaardigheden

6. Je hebt chronologische vragen

7. Je bent een volwassen persoon

8. Een van je favoriete activiteiten is analyseren

9. Empathie is een van je belangrijkste kenmerken

10. Je kijkt meteen door een persoon heen

1. Hoog testosterongehalte

2. Grotere kans op artrose

3. Grotere kans op prostaatkanker

4. Een genetisch voordeel

5. Ze zouden iets kunnen zeggen over de grootte van je penis

6. Aanwijzing van hypothyreoïdie

7. Je bent erg goed in sport

8. Je hebt een goed oog voor zakendoen

Onthoud

(bron”op eigen krachten – johanapauger-thomapoppe)

Hoogsensiviteit uit Balans

Hoogsensiviteit in Balans krijgen

De vruchten plukken van je hoogsensitiviteit

bron: nieuwetijdskind

Geen rimpels en verzakking meer in je aangezicht dankzij deze natuurtip.

Bron-TrendNova

Ken je de kracht en effekten van massage en aanraken?

Gelukkig wordt de groep mensen steeds groter die zich er van bewust is dat massage een breed scala aan fysieke én emotionele voordelen biedt. Graag wil ik respect- en aandachtsvolle aanraking stimuler en je meer inzicht geven in de effecten van massage.

Aanraken en welzijn.

Aanraking ondersteunt het ervaren van verbinding met jezelf én de ander.

Ook een Tantra- massage kan uitmonden in een bijna mystieke ervaring!

Positieve effecten van massage :

Je laten masseren is een fijne manier om je “lichamalijk en geestlijk” te voeden” en heeft diverse gezondheidsvoordelen.

Hieronder staan 5 belangrijke effecten van massage:

Werkt pijnstillend Massage is onder andere effectief bij stressgerelateerde pijnklachten zoals nek-, schouder- en hoofdpijn. Uiteraard is het effectiever dan pijnstillers omdat deze enkel het symptoom bestrijden en niet de oorzaak.

Betere doorbloeding Massage zorgt voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd. Dit verbetert de stofwisseling in spieren en organen. Daarbij geeft het ook gelijk een boost aan je huid en gelaatskleur.

Werkt slaapbevorderend Er is een verband tussen massage en het ontstaan van deltagolven in het brein. Deze hersengolven zijn verbonden aan diepe slaap. Het bevorderen van ontspanning en van deltagolven in de hersenen maakt het makkelijker om in slaap te vallen. Soms al tijdens het masseren!

Gemasseerd worden en aanraken is dus een heerlijke én helende manier om je tijd door te brengen. Wil je meer ontspanning of een verbonden gevoel in je dagelijks leven? Leg dan eens wat vaker je hand op iemand zijn schouder of arm.

Geef een knuffel of kruip tegen iemand aan. Je doet jezelf en de ander er een plezier mee.

WAT IS JOUW MOTIVATIE OM MEER AAN TE RAKEN OF AANGERAAKT TE WORDEN? LAAT HET ME WETEN OP :

Bronnen: abcgezondheid.com – The Journal of Neuroscience

Werkt pijnstillend
Massage is onder andere effectief bij stressgerelateerde pijnklachten zoals nek-, schouder- en hoofdpijn. Uiteraard is het effectiever dan pijnstillers omdat deze enkel het symptoom bestrijden en niet de oorzaak.

Betere doorbloeding
Massage zorgt voor een betere doorbloeding waardoor afvalstoffen makkelijker worden afgevoerd. Dit verbetert de stofwisseling in spieren en organen. Daarbij geeft het ook gelijk een boost aan je huid en gelaatskleur.

Werkt slaapbevorderend
Er is een verband tussen massage en het ontstaan van deltagolven in het brein. Deze hersengolven zijn verbonden aan diepe slaap. Het bevorderen van ontspanning en van deltagolven in de hersenen maakt het makkelijker om in slaap te vallen. Soms al tijdens het masseren!