Nek-hals-massage

Britse wetenschappers hebben een rechtstreeks verband ontdekt tussen de nek-halsspieren, de bloeddruk en een verhoogd risico op cardiovasculaire aandoeningen.

Concreet kwam men tot de vaststelling dat het zacht stimuleren van de zenuwen in de nek- hals, door middel van massage, kan leiden tot een daling van de bloeddruk en een trager – lees gezonder – hartritme.

De onderzoekers ontdekten dat bepaalde zenuwweefsels in de hals een rechtstreekse invloed uitoefenen op een zone in de hersenen die verantwoordelijk is voor de bloeddruk en het hartslagritme.
Indien de zenuwweefsels door stress geblokkeerd worden, leidt dat tot bloeddrukverhoging (hypertensie) en een hoger hartritme.

Het is de allereerste keer dat onderzoekers een verband ontdekken tussen spanningen in de nek-hals, het schouderoppervlak en de hersenzone die mee voor een gezonde hartfunctie verantwoordelijk is.

Regelmatige nek-hals- en schoudermassages kunnen volgens de Britten er voor zorgen dat heel wat mensen terug een betere bloeddruk en een lagere hartfrequentie krijgen.

Daardoor worden wellicht veel cardiovasculaire aandoeningen vermeden.

Aarzel bij spanningen dus niet om een nek-hals en schoudermassage te laten uitvoeren.

Een nek-hals-schoudermasage hoeft daarom niet veel tijd in beslag te nemen.

Het kan zittend of liggend uitgevoerd worden en kan ook toegepast bovenop de kleding.

Afspraak voor je  massage bij :

 www.aadi.be/massages