O N T H O U !!! DRAAG ZORG VOOR JEZELF !
Soms heb je het zo druk met zorgen voor de anderen,
dat je vergeet dat J IJ Z E L F ook belangrijk bent!!
Passsie is geen bevlieging
het is de onbedwingbare
liefde voor iets waar je
omgeving niks van snapt….
“De oude healer zei tegen de ziel:
het is niet je rug die pijn doet,
maar de last die je draagt.
maar het onrecht dat je ziet.
maar je gedachten.
maar je ziel die niet kan verteren wat er rondom jou gebeurt
.
maar de boosheid vanbinnen.
maar de liefde.
het meest krachtige medicijn.”
Intelligentie – domheid
Een hand geven-krijgen, en de manier waarop een handdruk wordt gegeven zegt veel over de persoonlijkheid.
Mensen met een stevige handdruk zijn waarschijnlijk extraverter en expressiever dan anderen,en
waarschijnlijk minder verlegen en minder neurotisch dan anderen.
Maar een te krachtige (soms pijnlijke) handdruk duidt dan weer op een overbevestiging, overheersing en onderdrukking.
Een slap handje geven vertelt een heel andere verhaal!
Geinteresseerd??
Het handlezen geeft niet alleen informatie over je persoonlijkheid maar ook over het “ worden wie je bent “.
Meer weten over jouw handen en over alles wat je nog niet durfde te vragen over handlezen?
— Geboorteplaats : Aarde
— Ras : mens
— Politieke partij : eenheid
— Religie : liefde
De wintertijd is weerom gestart.
Iedereen slaapt die nacht één uur meer, indien men op de gebruikelijke tijd opstaat.
De westerse wereld gaat dus door met de wintertijd, en dit niettegenstaande de vele wetenschappelijke rapporten die waarschuwen voor gezondheidsproblemen bij zieke en gezonde mensen.
Onderzoekers van de Universiteit van Turku in Finland Wintertijd stelden vast dat het voor- of achteruit zetten van de klok tijdelijk de kans op het krijgen van een beroerte verhoogt.
De overschakeling naar de wintertijd verstoort onze biologische klok, waardoor zeer veel lichaamsprocessen ook ontregeld worden.
Ook de aanmaak van het slaaphormoon melatonine wordt uit zijn normale ritme gebracht.
Sommige mensen hebben slechts enkele dagen nodig om zich aan te passen aan het winteruur, anderen hebben een aantal weken nodig.
De aanpassing is moeilijker bij de mensen die ouder zijn dan 35 jaar of jonger dan 12 jaar.
Ook depressieve mensen lijden duidelijk meer bij de overgang naar het winteruur.
Wetenschappers geven mensen de raad om een NADH- of melatonine-supplement te bestellen.
Melatonine is het slaaphormoon en NADH is een anti-jetlag preparaat dat uurverschillen op een veilige manier neutraliseert.
Bron : ABCgezondheid