De volle maan heeft een enorme invloed op de mens, (rituelen wicca) sommigen denken dat dit onzin is, maar kijk eens naar de invloed van de maan op het water van onze planeet: eb en vloed worden veroorzaakt door de maan.

Verder heeft men ontdekt dat de diverse maafasen ook een enorme invloed uitoefenen op de groei van gewassen.

Nu weet je vast wel dat een mens voor een overgroot deel uit water bestaat, dus lijkt het je niet waarschijnlijk dat ook ons lichaam zal reageren op de maan.

Kijk maar eens naar de maandelijkse cyclus waar de vrouw mee te maken heeft en wat te denken van het Engelse woord lunatic dat een term is voor een geestesstoornis waarbij de lijder ervan gebukt gaat onder veranderingen in de gemoedstoestand onder invloed van de maan=maanziekte dus!

Volle maan is de meest krachtige maanenergie, het is de tijd waarop de heksen (wicca) van oudsher bijeenkwamen op de Esbats.
Op deze bijeenkomsten vieren ze de volle maan, de plek die ze inneemt in de cyclus van het jaar, en houden zich bezig met magie en rituelen die veel energie vergen zoals liefdes zaken en andere zaken aangaande het hart.

Ook het genezen en healen kun je op deze tijdstippen uitstekend doen.

AADI   www.aadi.be/extras/recenteberichten

(bron”op eigen krachten – johanapauger-thomapoppe)

bron : Heks & Kruid. nl

Dit gebeurt er als je iedere dag een handvol walnoten eet.

Walnoten en onze gezondheid! Wist je hoe wonderbaarlijk de voordelen van het eten van walnoten kunnen zijn, ook bij afvallen!
Jouw doelen bereiken zonder zware inspanningen! Je kunt bijvoorbeeld gaan sporten. Maar omdat de dagen zo kort lijken, is het soms niet haalbaar om er een uurtje of twee sporten in te plannen. Gelukkig troffen wij het volgende resultaat aan in dit onderzoek door het eten van noten.

Wil je ook graag weten wat een handje walnoten per dag met jouw gewicht doet? Dan raad ik je zeker aan om het volgende ook te lezen, er is namelijk in Amerika onderzoek gedaan met wel 245 vrouwen aan overgewicht. Leeftijdscategorie van de vrouwen waren tussen de 22 en 75 jaar, zij werden gekozen om een bepaald dieet te doen, om te beginnen eentje zonder een handjevol walnoten per dag en een dieet mét walnoten. Volgens het onderzoek is een handjevol walnoten effectief voor een gewichtsverlies net als een “low-fat-dieet”

De vrouwen van de walnotengroep aten elke dag een handje. Na 6 maanden kwamen de resultaten terug en het was werkelijk verbazingwekkend!
De vrouwen die walnoten aten waren gemiddeld 8% van hun originele gewicht kwijtgeraakt. Ook het cholesterol niveau van de walnoot dames werd uitzonderlijk veel lager. Dit geld ook voor de kans op diabetes, hartziektes en ademhalingsproblemen. Wat zeker ook niet te onderschatten valt is het possitieve effekt die walnoten hebben tegen prostaatkanker.

Een gezond tussendoortje of hongerstillertje : kraak een walnootje!

Begin een gezonder leven met een handval ongezouten walnoten! 
Zo makkelijk kun je het jezelf dus echt maken, alleen al 
een handje walnoten iedere dag verbeterd jouw gezondheid 
en afval proces!

Bron : Doe-Het-Zelf Ideetje

5 ongelofelijk goede natuurtips die helpen bij griep.

Op het moment zijn er weer ontzettend veel mensen geveld door de griep. Helaas is er geen enkel geneesmiddel dat de griep kan genezen. Met deze natuurtips zal het lichaam toch echt sneller op eigen kracht komen.

1. Vlierbessen zijn enorm gezond. Ze werken goed tegen virussen en ze versterken ook nog eens het immuunsysteem. Neem een paar eetlepels vlierbessensap per dag in en het zal wonderen doen bij een griep.

2. Als je last hebt van keelpijn is het verstandig om eens te gorgelen met zeezout. Dit werkt namelijk ontstekingsremmend. Als je dit ook nog eens met salie combineert, kun je de keelpijn zelfs tijdelijk wegnemen.

Voor het gorgelen met zout water los je 1 theelepel zeezout op in een glas met warm water. Gorgel dan 4 keer per dag.

Je kunt ook een warme drank maken met saliethee en zeezout. Hiervoor kook je 250 milliliter water, 2 theelepels gedroogde salie en 1/2 theelepel zeezout. Giet het kokende water over de salie en laat dit 10 minuten trekken. Zeef daarna de salie uit het water. Voeg dan het zeezout toe en gorgel een aantal keren per dag met dit mengsel.

Bij beginnende keelpijn sla je een natte koude theedoek met daarover een dikke wollen sjaal om je nek. De volgende ochtend zal je keel weer een heel stuk beter aan voelen.

3. Bij verstopte luchtwegen helpen knoflook en uien. Snijd hiervoor een ui in grote stukken en leg deze op een schoteltje naast je bed. Je kunt ook af en toe eens een rauw teentje knoflook eten. Knoflook en ui bevatten namelijk antiviraal en antibacteriële eigenschappen. Door de sterke geur die ze verspreiden, hebben ze ook nog eens een positief effect op de verstopte luchtwegen. In plaats van mentor kun je ook eens een stoombad nemen met knoflook.

4. Heb je last van een vastzittende hoest, kriebelhoest of keelpijn, is dit heel vervelend, maar hoesten is wel noodzakelijk om de luchtwegen schoon te houden. Als je de hoest wat wil verlichten kun je een hoestdrankje maken.

**Smelt boter en meng dit met bruine suiker en cognac of suikerwater
**Meng een 1/2 theelepel honing met 1/2 theelepel citroensap
**Roer 2 eetlepels honing en 2 eetlepels zonnebloemolie goed door elkaar.

5. Wanneer je ziek bent, is het ontzettend belangrijk om goed te drinken en dan met name, water. Water helpt om afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen.

De volgende drankjes zijn ook erg goed bij griep.

– Gemberthee, dit helpt tegen keelpijn, een verstopte neus en koude rillingen.

– Kruidenthee laat je transpireren, werkt ontstekingsremmend en verlicht de pijn en verstopping.

– Kippenbouillon verlicht de verstopping van de neus en luchtwegen en werkt ook nog eens ontstekingsremmend.

Bron : tipclip.nl/gezondheid

Verhoog je weerstand met vlierbessen.

Recept : Maak je eigen vlierbessensiroop

Ons immuunsysteem wordt door onze westerse levenswijze ondermijnd, vooral doordat het bewerkte voedsel dat we eten steeds minder voedingsstoffen bevat, maar ook door stress en milieuvervuiling. Met gevolg dat we vatbaarder zijn voor virale infecties zoals griep en infecties aan de luchtwegen.

Nu de herfst voor de deur staat is het tijd om onze weerstand op te krikken om ons tegen deze infecties te kunnen wapenen. Naast het feit dat het belangrijk is voldoende verse groenten en fruit te eten en voldoende te bewegen zijn er een aantal natuurlijke middeltjes die ons immuunsysteem een boost kunnen geven. Vlierbessen is er eentje van.
De bessen van de vlierstruik werden reeds door onze verre voorouders gebruikt omwille van hun geneeskrachtige werking. Van de vlierstruik kunnen zowel de bloesems als de bessen gebruikt worden. Beiden bevatten ze heel wat weerstandsverhogende stoffen.

Vlierweetjes

De vlier of Sambucus nigra is een prachtige heester die kan uitgroeien tot een kleine boom. Je kan hem her en der terugvinden in de vrije natuur. De snel groeiende heester is inheems in heel Europa en vind je vooral op open plekken in het bos en nabij akkers. In de lente draagt de struik mooie tuilen van witte bloemen die een zoet aroma verspreiden. Na de bloesems komen er grote trossen zwarte bessen aan de struik die rijp zijn van september tot oktober. In de besjes zitten pitten waardoor ze behoren tot de steenvruchten.
Vroeger geloofde men dat de struik bescherming gaf tegen boze geesten en heksen. Men geloofde er ook in dat een vlierstruik het huis zou beschermen tegen bliksem. Snoeien van de struik zou ongeluk brengen.

Geneeskrachtige werking

Heel wat wetenschappelijke studies hebben aangetoond dat vlierbessen de immuniteit van ons lichaam kunnen verbeteren. De besjes bevatten aminozuren, flavonoïden zoals rutine maar ook specifieke eiwitten en vitamines A, B en C. Vlierbessen helpen om veel voorkomende aandoeningen zoals verkoudheden en griep te behandelen maar ze helpen ook bij astma en diabetes. De krachtige antioxidanten voorkomen celbeschadiging als gevolg van onze levensstijl.

Gebruik van vlier

Vlierbloesems of bessen kan je makkelijk plukken in de vrije natuur. Van de bloesems kan je confituur maken, wijn en siroop of natuurlijke limonade in combinatie met andere vruchten zoals appels. Vlierbloesems zijn ook geweldig in pannenkoekenbeslag. Voor mij is dit zelfs een beetje nostalgie want mijn vader maakte ze vroeger vaak voor ons klaar.
In tegenstelling tot de bloesems moeten vlierbessen altijd vooraf worden gekookt omdat ze giftige stoffen bevatten die misselijkheid kunnen veroorzaken. Gebruik ook nooit bessen die nog niet rijp zijn want ook daar kan je buikkrampen van krijgen. Gebruik enkel de paars, zwarte bessen om ze tot een siroop, sap of jam te verwerken.

Maak je eigen hoestsiroop

Wat heb je nodig:

1 kg verse rijpe vlierbessen
2 kaneelstokjes
Een aantal takjes verse tijm
Een stuk verse gember
250 gram kokosbloesemsuiker
1/2 liter water

Bereiding:

Schil de gember en snijd hem in stukken. Spoel de vlierbessen en verwijder de takjes alsook de bessen die nog groen of rood zijn. Gebruik enkel de donker paars-zwarte bessen. Breng het water aan de kook en voeg er de stukjes gember, tijm, kaneelstokjes en vlierbessen aan toe. Laat alles koken op een zacht vuurtje onder gesloten deksel tot de bessen uit elkaar vallen. Giet alles door een fijne zeef en knijp de bessen goed uit met een vork.
Voeg bij dit sap 250 gram natuurlijke suiker en laat het geheel inkoken tot een siroop ontstaat.
Giet de hete siroop onmiddellijk in steriele flesjes en sluit ze daarna af. Bewaar de flesjes op een koele donkere plaats.

http://www.aadi.be/planten-kruiden

Bron : Tuinadvies.be

Lindebloesem nu in volle bloei!
De lindeboom werd vroeger als heilig beschouwd Op ieder stads- en gemeenteplein werd steeds een lindeboom geplant. Er werden rechtszaken, huwelijken en allerlei feesten onder gehouden.
Wanneer de boom in volle bloei staat, verspreidt hij een heerlijke bloemengeur. Zelfs midden de stad bedwelmt de bloesemgeur je!
De lindebloesem kan je maar enkele dagen per jaar plukken. Laat je dus leiden door de geur en wees er snel bij!

Hedendaags wordt lindebloesem vooral toegepast als rustgevend middel bij slapeloosheid, zenuwachtigheid, angst en hyperactiviteit. Daarnaast bij koorts, hoest en allerlei klachten van de luchtwegen.

Eigenschappen van lindebloesem thee (infuus):
• Zweetdrijvend
• Koortswerend
• Verzachtend en ontstekingwerend op de luchtwegen
• Vochtafdrijvend
• Kalmerend / Angstwerend

Gebruik als thee:
Laat enkele lindebloempjes (bloempjes + blaadje) 10 min trekken in heet water.
Je kan wat honing en/of citroen of gember toevoegen om de smaak te versterken.

Gebruik als gezichtslotion:
Leg enkele bloesems in water en laat wat trekken.
Gebruik dit water als gezichtslotion.

Drogen en bewaren:
Laat de lindebloesem (met blaadje) drogen op een warme, luchtige en donkere plaats.
Wanneer volledig gedroogd, opbergen in afgesloten doos.
Zo heb je steeds “Lindebloesemthee” in voorraad.

Je kan die nu in mijn tuin komen plukken! Laat maar iets van je horen.

De aandoening heeft te maken met de seizoensvariaties in licht waardoor onze biologische klok verstoord raakt en niet meer ‘gelijk loopt’ met het daglicht. De moeilijkste maanden zijn doorgaans januari en februari.

Van een depressie  heeft iedereen wel eens last wanneer het dagenlang somber weer is. Maar naar schatting één op tien tot twintig mensen hebben hiervan zoveel last hebben dat ze moeite hebben om nog normaal te functioneren.

Vrouwen hebben om een of andere reden vier maal meer last van een winterdepressie dan mannen. Winterdepressies komen iets frequenter voor in noordelijk gelegen landen in vergelijking met zuiderse landen met meer zonlicht, maar ook in Italië wordt het percentage geschat op ong. 10 procent. Misschien zijn mensen uit noordelijke landen genetisch beter aangepast aan het tekort aan licht. Wel lijken winterdepressies meer voor te komen in families met een verleden van alcoholmisbruik.

 Symptomen

•men voelt zich lusteloos en moe,
•men is prikkelbaar, overdreven angstig,
•concentratieproblemen,
•overdreven eten en slapen
•gewichtstoename
•een onbedwingbare zin in zoetigheden

Er bestaan enkele opvallende verschilpunten tussen niet-seizoensgebonden depressies en winterdepressies. Iemand met een niet-seizoensgebonden depressie voelt zich ook voortdurend moe, maar kan -in tegenstelling tot iemand met een winterdepressie – de slaap niet vatten. Ze zijn moe omdat ze onvoldoende slapen (ze willen wel, maar ze kunnen niet), terwijl de winterdepressieven moe zijn ondanks vele uren slaap.
Een tweede verschilpunt is de trek in zoetigheid, die typisch is voor een winterdepressie. Wie lijdt aan een niet-seizoensgebonden depressie heeft helemaal geen eetlust, en zal eerder vermageren in plaats van te verdikken.

Meer info en hulp op: http://www.gezondheid.be/

Wist je dat deze 5 natuurlijke middelen zeer efficiënt zijn!

Laat je masseren – een massage helpt je lichaam zijn natuurlijke
weerstand sterk te houden en gifstoffen sneller af te voeren.
Drink steeds veel water of thee na een massage!

Ga meer naar buiten – van koude wordt je niet verkouden.
Geef je immuunsysteem een boost in de frisse lucht en beweeg.
De zon geeft je de heel belangrijke vitamine D.

Was je handen grondig  tot aan je ellebogen.
Opgelet : op stoffen handdoeken verspreiden bacteriën zich heel snel!

Gebruik elke dag verse gember om de vele antibacteriële en antivirale eigenschappen.
Gebruik regelmatig gember in je eten en  drink gemberthee.

Verhoog je vitamine. C  door citrusvruchten en groenten rijk aan vit. C,
zoals rode paprika’s, broccoli, spruitjes.
Eet elke dag wat noten.

Religie en geloof :

Wat heeft Halloween met allerheiligen en allerzielen te maken?

Op één november herdenken we de heiligen, de volgende dag de doden. In Amerika vieren ze op 31 oktober Halloween.Meer en meer wordt hier bij ons ook Halloween gevierd.
Vanwaar komen deze dagen en is er een verband tussen?

Allerheiligen.
De Katholieke Kerk kent al sinds de eerste jaren van het Christendom vele martelaren. Een martelaar was de bijzondere eretitel voor degenen die gedurende de christenvervolgingen in het Romeinse Rijk hun trouw aan het christelijke geloof met de dood moesten bekopen.
Deze martelaren werden oorspronkelijk in een gezamenlijke herdenking van alle martelaren vereerd, maar Gregorius III veranderde in 732 het martelarenfeest in Allerheiligen. Niet alleen martelaren, maar ook alle heiligen, dit zijn gelovigen die door hun leven een bijzonder getuigenis hebben afgelegd van hun geloof in Christus, worden sindsdien herdacht.
Nog later (in 835) verplaatste paus Gregorius IV dit feest naar 1 november, vermoedelijk om het te laten samenvallen met het Germaanse en Keltische dodenfeest, dat zowat in heel Europa verspreid was.

Allerzielen.
Op 2 november herdenkt de Kerk alle overleden gelovigen (alle zielen). De traditie stamt, voorzover bekend uit de abdij Cluny (klooster uit het Frankische Rijk) waar abt Odilo in 998 bepaalde dat alle met Cluny verbonden kloosters op de dag na Allerheiligen de gestorvenen op bijzondere liturgische wijze moesten herdenken. In de 14de eeuw werd deze herdenkingsdag algemeen in de Rooms-Katholieke Kerk.
Allerzielen is een dag van gebed voor allen die uit dit leven zijn heengegaan en nog niet voor altijd bij de Heer zijn. Daarbij hoort ook een gebed en een bezoek aan het kerkhof, een traditie die tot op de dag van vandaag op vele plaatsen wordt voortgezet.
Het bidden voor de overledenen werd reeds in de 2de eeuw voor Christus gedaan. Men geloofde dat de overledenen hierdoor van hun zonde zouden worden vrijgesproken. Het Concilie van Trente (1545-1563) installeerde een vagevuur, de wachtkamer naar de hemel. Dankzij het gebed, konden de overledenen die in het vagevuur verbleven alsnog of sneller naar de hemel opstijgen.
Door de vaststelling van de gedenkdag op 2 november wordt de band met Allerheiligen beklemtoond. Zo wordt benadrukt dat Gods volk, zowel zij die reeds in Gods aangezicht leven als zij die nog onderweg zijn naar de eeuwige zaligheid, één gemeenschap vormt.

Halloween.
In werkelijkheid is het woord ‘Halloween’ afgeleid van ‘All Hallows Eve’. Dit is de avond voor het Katholieke ‘Allerheiligen’ (All Hollows Day) wat op 1 november valt.
In de 5e eeuw voor Christus eindigde de zomer officieel op 31 oktober. Dit feest werd door Kelten ‘ Sam(h)ain ‘ (lees: sowen) genoemd. Het was hun oud en nieuw (hun nieuwjaar).
De legende van het Keltische nieuwjaar vertelt dat op die laatste zomerdag de lichaamloze geesten van de mensen die het vorige jaar gestorven zijn terug zullen komen op zoek naar (levende) lichamen die zij het jaar daarna kunnen bezitten.
Natuurlijk wilden de levenden niet dat de geesten hun lichaam in beslag zouden nemen. Om er voor te zorgen dat de geesten hun lichaam niet zouden kiezen deden de mensen alle vuren in huizen uit zodat het koud zou worden en ze trokken allemaal vodden aan. De mensen dachten dat de geesten hun lichamen dan niet meer zouden willen hebben omdat ze koud en lelijk waren. Verder liepen de mensen al herrie makend rond in de buurt waar ze woonden. Zo probeerden ze de geesten weg te jagen.
De Rooms-katholieken namen de gebruiken van de Kelten over en deden alsof die van hen zelf waren. De manier waarop de gebruiken werden uitgevoerd veranderen steeds meer in rituelen. Toen het geloof in geesten die het lichaam in beslag zouden nemen steeds minder werd, kreeg het verkleden als trollen, spoken en heksen meer de rol van een ceremonie.
In de jaren rond 1840 heerstte er een grote hongersnood in Ierland. Vele Ierse imigranten vertrokken naar Amerika en introduceerden er het Halloweenfeest. De gewoonte rond ‘trick-or-treat’ (zeg: trikkor-triet, het betekent zoiets als ‘geef me iets lekkers of ik neem je te grazen’) komt helemaal niet van de Kelten, maar van een 9e-eeuwse Europese gewoonte. Op 2 november (Allerzielen) gingen de vroegere Christenen al lopend van dorp naar dorp overal bedelend om ‘zielencake’ (brood met krenten). Des te meer koekjes een bedelaar kreeg hoe meer gebeden deze beloofde te doen voor de dode familieleden van de gevers. Men geloofde dat de gebeden, zelfs van vreemden, de doden zouden helpen hun weg te vinden naar de hemel.

De traditie rond de lampion (een Jack-o-lantern in het Engels) komt waarschijnlijk uit een Iers volkslied. Het verhaal gaat dat Jack, een dronkaard en een bedrieger, de duivel in een boom had opgesloten. Hij tekende een kruis op de boom en de duivel was gevangen. Hij beloofde de duivel weer vrij te laten, maar deed dat niet. Toen Jack dood was mocht hij niet naar de hemel, omdat hij zo slecht was geweest. Maar hij mocht ook niet naar de hel omdat hij de duivel had belazerd. De duivel gaf hem in ruil daarvoor een gloeiend houtje om zijn weg door het enge duister te verlichten. Om dit stukje hout langer te laten branden, stopte Jack het in een uitgeholde biet. De immigranten die dit feest in Amerika introduceerden, vonden een pompoen mooier. En zo is de pompoen een onderdeel van Halloween geworden.

Zowel Halloween als Allerzielen verwijzen dus naar de herdenking van de doden. Ook het zingen aan huis en het bedelen om snoep komt bij ons nog vaak voor als is de kerkelijke betekenis niet meer aanwezig. In sommige gemeenten is dit met Driekoningen, op andere plaatsen op 28 of 31 december.

http://www.allerzielen.nl – hulporganisaties.be